Зацепки – это определенные действия и эмоции, повышающие ваше самочувствие, дающие вам удовольствия, и которым вы придаете большую важность в своей жизни.
1-й совет психолога о том, как разлюбить человека, которого очень сильно любишь, заключается в следующем: мы находим все зацепки относительно вашего бывшего человека.
Если вы найдете все свои зацепки, которые не отпускают вас и заставляют думать о человеке, то снизится привязанность к нему.
Найдите их как можно больше и уберите из своей жизни все зацепки!
Для этого задайте себе вопросы
- Что такого приятного вы получали от партнера?
- Что вы делали такого для партнера, после чего вы испытывали позитивные эмоции или слышали хвалебные слова в свой адрес?
- Какие планы на будущее вы строили с партнером?
- Какие у вас были ожидания касаемо него?
- Что особенного вы ели вместе с ним или он готовил для вас из того, что раньше вы не пробовали?
- Что такого неординарного и приятного говорил вам человек, что до этого вы ни от кого не слышали?
- С какими людьми и в каких клевых местах вы были вместе, после которых у вас повышалось самочувствие?
Письменно ответьте на вопросы и найдите все зацепки, чтобы закрыть вопросы из психологии на тему о том, как разлюбить человека, который тебя не любит, и не испытывать боль расставания и потери.
Например :
- Когда я готовил для нее вкусную еду, я слышал очень теплые слова в свой адрес. Это зацепка.
- Женщина думает о том, как парень обнимал и прикасался к ней так, как никто до этого не делал.
- Зацепками могут быть разные признания в любви, слова сентиментальности: «у меня никогда такого человека не было», «мне очень хорошо с тобой», «ты любовь всей моей жизни» и тому подобные.
- Большой зацепкой могут быть ваши нежности и ласки, которые вы давали друг другу.
Найдите сначала все зацепки. Как их отключать будет написано ниже в статье.
2. Более глубокое понимание привязанности к ощущениям
Многие привязываются к тем ощущениям близости, которые вам давал партнер в постели.
Воспоминания ваши связаны с теми ощущениями , которые вам давал партнер:
- тактильными удовольствиями;
- прикосновениями;
- нежность и теплота;
- энергетика.
Ощущения – это не самое важное в жизни, не придавай им много значения. Они все временны и дают только временное удовольствие.
Все люди слепо гонятся за ощущениями и впадают в бесконечное колесо страданий. Потом начинаются беспокойства на тему о том, как перестать любить человека, который тебя не любит.
Смотрите трезво на реальность.
3. Избавьтесь дома от всего, что наводит на мысль о ней/ о нем
Что может в доме подкреплять зависимость :
- подарки бывшего человека;
- его одежда;
- общая музыка и файлы на компьютере;
- совместные видеозаписи и фотографии;
- всякие диски и прочие, на первый взгляд, мелочи.
Бывает достаточно увидеть, посмотреть, услышать (а порой понюхать), как воспоминания стремительно набегают.
Избавьтесь от всего этого. Либо спрятать куда-нибудь на чердак, чтобы не попадалось на глаза.
Рассмотрим мой пример
У меня дома я как-то во время уборки наткнулся на линзу бывшей девушки.
Она снимала линзы у меня дома, когда оставалась со мной на ночь. Сразу же понеслись картинки в голове и теплые воспоминания о моментах вместе.
Такие вещи нужно сразу находить и выкидывать.
Я убрал из вида все вещи, напоминающие о ней, чтобы закрыть вопросы на тему о том, как разлюбить девушку, которая тебя не любит, и не думать больше о ней.
4. Как затыкать беспокойный ум и внутренний голос, которые заставляют страдать
Письменно написать ответы на следующие вопросы
- Какие негативные и мучительные эмоции и состояния вы будете продолжать испытывать с партнером, если не разорвете связь сейчас?
- Как ваша жизнь изменится в лучшую сторону, когда человека не будет с вами рядом? Что вы приобретете, как будете себя чувствовать?
- Насколько ваша жизнь будет мучительной, если вы будете продолжать поддерживать отношения с этим партнером?
- Если бы я жил идеальной жизнью 10/10 (где у меня все в порядке в личной жизни, с финансами, я в изобилии выбора и счастлив), то как бы я поступил?
На каждый вопрос перечислите и найдите как можно больше ответов. Напишите их в виде списка.
Это очень важно сделать письменно независимо от вашего пола, чтобы убрать беспокойства и мысли о том, как перестать любить человека, которому ты не нужна или не нужен.
Нюансы
- Расписать ответы максимально подробно, глубоко и в деталях!
- После этого каждый раз, когда ум снова начинает напоминать о человеке, заставляет страдать, вы открываете перед собой этот список.
- Список с ответами будет затыкать ум и напоминать ему о том, почему человек вам не нужен.
- Ум просто отстанет со своими беспокойными мыслями, ведь список с ответами прямо указывает ему на то, как вам сейчас плохо с партнером и как будет еще хуже, если все будет продолжаться.
- При очередном воспоминании о человеке держите ваш список с ответами рядом.
5. Найдите для себя и обозначьте те моменты, где вы были под манипуляцией
- Это могут быть те моменты в ваших отношениях, когда вам давали то позитивные, то негативные эмоции.
- Тем самым вы подсаживаетесь на человека ради повторения высоких позитивных эмоций снова.
- Или ваш партнер был привлекателен и прекрасен только в очень редких и исключительных моментах. Но эти моменты настолько эпичны и больше никем неповторимы, что вы готовы сделать практически все для него, чтобы видеть человека снова на пике своего счастья, видеть его привлекательность и очарование.
- Чем неожиданней и эпизодичней происходили те моменты, тем сильнее закрепляется ваша зависимость и подчинение ему.
- Таким образом, сильнее закрепляется ваше поведение, где вы подчиняетесь другому.
Происходит такая скрытая, может, даже неосознанная манипуляция вами.
Найдите и напишите также эти моменты на бумагу.
Это поможет убрать беспокойства на тему о том, как разлюбить человека, если видишь его каждый день и который мог раньше использовать эти фишки на вас.
Тем самым вы найдете больше причин, почему вам было плохо с партнером и почему не стоит продолжать быть вместе.
Появится еще больший стимул разорвать нездоровую привязанность.
6. Как отключить зацепки к персоне, которую очень сильно любишь
Для отключения зацепок нужно:
- Осознать, что вы сами можете дать себе все эти зацепки без нужды в ком-то.
- Осознать их ненужность , и они отбросятся сами.
Вы сами можете удовлетворить свои желания и потребности, без нужды в ком-то извне.
Примеры
- Еда – вы сами можете научиться готовить либо сходить и пообедать сытно и вкусно в хорошей столовой.
- Приятности в постели – вы всегда можете найти человека с более высоким мастерством.
- Похвальные слова и одобрения – одобряйте себя сами.
- Контраст эмоций – есть занятия в разы экспрессивнее и ажиотажнее. Прыжки с парашютом, боевые искусства и другие.
Если вы нашли все зацепки, осознали их ненужность, нашли моменты манипуляции, избавились от всего, что напоминает о партнере, составили список довод и причин, по которым вам будет еще лучше без него, насколько вам плохо сейчас с ним и станет еще хуже, то вы закроете свои вопросы о том, как разлюбить парня, который тебя не любит, или же бывшую барышню.
7. Исходи из изобилия, избавься от мышления «тот человек такой единственный на земле»
- Вы исходите из типа мышления недостатка и вы все еще одержимы якобы «особенным» человеком, поэтому вы все еще цепляетесь.
- Вы все еще наивно полагаете , что ваша бывшая пассия выделяется среди других, когда уже нет былого влечения. Такое мышление особенно у дам как следствие создает лишние переживания на темы о том, как разлюбить мужчину и не страдать, отпустить его уже наконец.
- Возможно, он уже бросил вас, но вы, все еще общаясь с другим людьми противоположного пола, считаете, что «вот мой возлюбленный – он все-таки другой».
- Пора избавиться от такого жалкого типа мышления : «Он/ она – единственный. Меня к нему тянет. Мы же смотрели все эти мелодрамы и сериалы по телевизоры, книжки и песни, где рассказывается о настоящей любви. Я думаю это был тот самый мой человек».
- Некоторые продолжают держать в голове ничтожные мысли жертвы: «Я не могу не копаться в голове и продолжаю думать о нем. Такого у меня никогда не было и никогда не будет».
8. Осознайте тот факт, что вы любите образ, который ассоциируется у вас с бывшим человеком, но не его самого
Мудрые осознания
- Все эти прошлые чувства любви создаете вы сами и это никак не связано с самим человеком. Ваша любовь не исходит от бывшего партнера.
- Все эти ощущения, испытываемые вами, – это ваше собственное дополнение образа, который не является действительным.
- И это вы сами воспринимаете его таким образом, что якобы вы испытываете эти ощущения любви.
- То, как ты воспринимаешь другого человека, другие воспринимают его по-другому.
- Мы не выбираем влечение. От нас не зависит влечение.
Именно поэтому когда вы влюбляетесь, вы влюбляетесь не в человека – а в образ, который находится в голове и ассоциируется с этим человеком. Этот образ не имеет ничего общего с самим человеком, в которого вы влюбились.
Доказательство
Рассмотрим, к примеру, случай, когда женщина испытывает сильную любовь к мужчине.
Если бы вы влюблялись в самого мужчину, то тогда у мужика были бы особые характеристики, которые влюбляют всех женщин.
Но тогда бы все женщины без исключения влюблялись в этого мужчину. Но этого не происходит.
Значит, мы воспринимаем людей субъективно.
Основы влечения – это субъективное восприятие каждого человека.
И даме в данном случае нужно отслеживать это в себе, чтобы потом не задаваться вопросами на тему о том, как разлюбить парня, если видишь его каждый день и которого до сих пор любишь.
Обратные полезные инсайты
- Мы привлекаемся не к людям, а к образам людей.
- Люди видят ваш субъективный образ, и ты не можешь его изменить.
- Образ касается ни тебя и никак не излучается тобой. Образ создается тем человеком, который воспринимает тебя таким образом.
- Этот образ может меняться в его голове. Вот такие основы влечения.
9. Вы сами и есть ваша цель в жизни, а не какая-то другая персона
Рассмотрим пример с обычной девушкой
- Ее обычные серые будни.
Представим, что обычная женщина НЕ в отношениях выходит на свою работу каждый день. Это становится ее реальностью и ее жизнью. Пусть даже она не так сильно увлечена работой и нет сильной страсти.
Потом она приходит домой, смотрит фильмы, кушает и ложится спать. И так проходит ее жизнь. - К чему же стремится ваш мозг, чтобы дать вам цель в жизни в том мире, где вы находитесь? Это «найти этого единственного человека».
- И когда на фоне той скучной жизни вы встречаете «особенного» партнера, ваш мозг говорит вам «Вот он тот самый. Теперь у тебя есть ради кого жить».
- Он даже может быть не самым лучшим . Возможно, он лучший на вашей работе или в той среди, где вы часто находитесь. Но это то, как мозг играет с вами злую шутку.
- Ваш мозг ошибочно начинает видеть в человеке цель в жизни
и повод для того, чтобы просыпаться каждое утро. Это делает жизнь той же обычной среднестатистической женщины менее скучной.
Это мнимое ощущение дает вам новые эмоции. - Теперь ради него она начинает стараться лучше выглядеть, как-то следить за собой. Встречая такого человека, женщина придает значимость своей прежней реальности.
Женщине нужно избавиться от такого типа мышления, чтобы не нуждаться потом в советах психолога о том, как разлюбить женатого мужчину или другую тайную пассию.
Спроси себя: «Ты любишь его до сих пор и носишь это с собой, чтобы ощущать цель в жизни?»
Если ответ «Да», то – это ваша большая ошибка делать целью в своей жизни любимого человека и отношения.
Такой тип мышления разрушает многих людей. Такой ментальной иллюзией можно свести себя с ума. Вы не должны попадать в это нездоровую ловушку.
Возможно, многим мужикам, как и барышням резонирует думать так о бывшей. Но это никак не закроет ваши вопросы на тему о том, как разлюбить девушку, которую любишь очень сильно.
Социальное программирование очень сильно пропагандирует такое мышление. О нем .
Но это ненормально!
Как решить вопрос?
- Избавьтесь от такого типа мышления. Иначе у вас будут всегда нездоровые отношения.
- Нужно осознать, что вы сами, ваши пристрастности – это и есть цель в вашей жизни.
- Смените фокус на что-то другое, что сделает вашу жизнь более значимой. Например, ваша карьера, хобби, саморазвитие.
- Найдите то, что вызывает у вас страсть и увлеченность процессом больше, чем ваш бывший возлюбленный человек.
10. Тебе может просто нравиться мышление «я все еще люблю», и ты неосознанно получаешь удовольствие от этого
- Большинство людей признают, что все эти мысли о том, что любовь еще осталось – просто ментальная иллюзия.
В глубине души они осознают это. - И люди просто втайне получает удовольствие от такого мышления и не хотят сами расставаться с этими мыслями.
Им просто нравится это, а потом они не знают что делать, если тебя разлюбили. - «Да, мне нравится так думать. Я чувствую себя хорошо, когда мой ум заполнен такими мыслями», – вот в чем ошибка.
Признайтесь себе в этом!
Как уже было написано, вы сами можете придумывать и дополнять образ человека и считать его тем, кем он не является на самом деле.
У нас также есть другая статья с 12 методами на тему о том, или бывшим любимым человеком, по ссылке.
11. Не общайся с другими в той же манере, как было с бывшей любовью, которая давно тебя не любит
Не проецируй при общении с другими лицами противоположного пола тот же самый вайб, флирт и эмоции, что и со своим бывшим.
Иначе ты будешь эмоционально цепляться и искать в других людях бывшую пассию.
Вам будет тяжелее забыть старые отношения, вы будете цепляться за то, что уже закончилось.
Если жена разлюбила мужа, а он продолжает искать похожую на нее среди других, то другие женщины при общении с ним будут чувствовать, что что-то неладное творится, и он навязывает им совсем другой фрейм.
Об этом и о других способах стереть из памяти бывших возлюбленных мы .
Не делай этих ошибок, и ты закроешь свои вопросы о том, как разлюбить жену, которая тебя не любит уже давно.
12. Не бойся начать все с чистого листа, доверься и поверь в себя
- Одна из причин, почему вы продолжаете любить того, с кем развелись, продолжаете цепляться, потому что вы не верите в себя и нет веры в то, что вы можете найти лучше.
Вы не верите в то, что вы можете испытать эмоции еще крепче и лучше, чем эти, с новым человеком. - Это отчаянная : «У тебя только одна вторая половинка. У тебя только одна настоящая любовь. Если вы расстались – то все».
- Избавьтесь от такого мышления! Иначе каждое расставание для вас будет тяжелым, у вас будет повторяться одна и та же шарманка. Ум будет играть с вами, мол: «Нет, ты уже не найдешь такого близкого человека. Это был тот настоящий твой, бла-бла-бла».
- У вас должна быть вера в то, что вы можете построить новые отношения, которые еще лучше чем эти.
- Не бойтесь начинать с чистого листа! Не бойтесь начать все сначала, чтобы избавиться от беспокоящих проблем и не нуждаться в каких-то молитвах, магии или заговорах на тему о том, как разлюбить человека быстро. Это все лишнее.
13. Поймите разницу между здоровыми и нездоровыми отношениями
Это все еще нормально развиваться и быть в отношениях с человеком, заботиться о нем. Но вы все еще должны осознавать разницу между здоровыми отношениями и нездоровыми.
Как уже упоминалось выше, нездоровые отношения – это когда вы сходите с ума по нему, исходите из мышления недостатка и нуждаемости.
Это приводит к ужасным отношениям и как итог к ужасным разрывам и депрессиям. Вы можете 15 способов избавления от депрессии.
С этого и начинаются все беспокойства на тему о том, как разлюбить мужа, который тебя не любит, и другие волнения.
О психологии отношений между парнем и девушкой вы также можете .
В чем же разница?
- Здоровые отношения – это когда, к примеру, женщина осознает, что да, есть некоторые мужчины, к которым она испытывает больше влечения и химии, чем к другим. Они есть 100%. Но таких мужчин очень много! И их совсем не так мало, как может показаться.
- Разница в том, что когда вы строите отношения, вы осознаете, что нужно очень много времени, чтобы узнать человека, и вы не цепляетесь за него сразу, не дополняете его образ иллюзиями.
- Вы наслаждаетесь тем, что узнаете друг друга, заботитесь друг о друге, общаетесь, но не впадаете в мышление, что «таких мало» и не цепляетесь.
- Какой тип мужчин выбирать женщине, и какой тип девушек парню – это личный выбор каждой человека.
- Но следите за тем, чтоб между вами расслабленное общение, где есть свобода и пространство для роста, и никто не сходит по кому-то с ума. Следите за этим, и вы не будете оказываться в ситуациях, где вы не знаете что делать, если девушка говорит, что разлюбила и бросила вас.
14. Примите тот факт, что все в этом мире временно
- Ваш объект обожания всегда может поменяться
. Нужно понимать тот факт, что месяца, годы летят, человек может измениться.
Он не может оставаться одинаковой личностью все время. Вы сами меняетесь в течение вашей жизни. - То же самое и с жизнью
. Все в жизни временно и меняется.
Нет ничего такого, что остается неизменным. Всему есть конец. - Люди не любят и сопротивляется этому . Людям не нравится это и они не хотят осознавать тот факт, что они смогут все контролировать. Они цепляются за моменты, за людей.
- Если вы будете продолжать цепляться
, вы будете продолжать терять и испытывать тяжесть и горечь.
Если у вас уже получалось найти себе хорошего человека, значит, получится также снова. - Нет причин, по которым вы не сможете
создать новые крепкие отношения.
Примите ваше путешествие под названием «жизнь» таким, какое оно есть. Таким образом, вам уже не будут нужны никакие психологические методы с целью заставить себя разлюбить человека.
15. Находите только плюсы в разрыве
Что бы негативное с вами ни случилось, какой бы разрыв отношений с вами ни случился, у вас всегда есть 2 выбора :
- Либо впадать в тип мышления жертвы, грустить, что вы теперь одни, «меня бросили – боже мой».
- Либо найти в этом повод проснуться, найти мотивацию, быть целостной и самодостаточной личностью и расти с новой целью.
Интерпретируйте все случившееся в свою пользу.
Напишите список причин, почему вам круто без бывшего партнера. Эта одна из техник в психологии на тему о том, как можно разлюбить человека.
Примеры плюсов в расставании
- После разрыва вы начинаете смотреть на мир собственными глазами.
- Вы учитесь справляться со своими эмоциями.
- У вас появляется волна энергии чтобы оправиться и отойти от разрыва.
16. Перестаньте сравнивать всех с бывшим
Осознайте, что каждый человек уникален по-своему.
Если вы смотрите на других дам по критериям бывшей пассии, вы будете бесконечно подкреплять мышление «она единственная» и никогда не избавитесь от него.
Таким образом, молодой человек будет продолжать париться о том, как разлюбить девушку быстро.
Никогда не сравнивайте девушек или парней по критериям и характеристикам вашего бывшего возлюбленного.
Скажите себе: «Это был интересный опыт в моей жизни. Давай теперь примем и изучим уникальность других людей».
17. Осознаем разницу между любить и привязываться
- Любить кого-то не значит владеть им и нуждаться в нем.
Если вы любите потому, что нуждаетесь, то вы любите НЕ человека, а то, что он вам дает. - Тотальная любовь – она всецелая и всеобъемлющая, которая охватывает всех людей, а не только двоих.
Привязанность огораживает двух людей от других, возводит вокруг них стены. - Любовь не ставит никаких условий и ультиматумов.
Привязанность постоянно ставит ограничения и правила. - Любовь позволяет быть человеку собой.
Привязанность требует соответствовать ожиданиям партнера.
На этом все. Уделите особое внимание письменному анализу и письменным ответам на вопросы.
Теперь вы знаете все методики на тему о том, как можно разлюбить девушку, бывшего супруга или жену, живя с ней долгий период в страданиях и достигнув точки разрыва.
Мудрые слова
Можно разрушить только то, что построено.
Не стройте убеждения, и вас нельзя будет сломать.
Не стройте отношения, и ваши отношения нельзя будет разрушить.
Не ставьте границы и условия, и тогда у вас не будет ревности и страха одиночества.
Ничто не может так сильно удерживать вас от приближения счастливого будущего, как незатянувшаяся рана прошлых отношений.
Не имеет значения, каким образом сложились обстоятельства, кто был прав, а кто виноват.
Проблема заключается в том, что возникшая боль мешает вам двигаться вперед, поэтому для вас так важно получить ответ на вопрос, как разлюбить человека.
Причина, по которой вам сложно разлюбить человека, хотя сознательно вы и понимаете, что другого выхода нет, обусловлена состоянием вашего подсознания, которое не полностью смирилось с произошедшими событиями.
Принятие сложившейся ситуации может произойти, только когда подсознание окончательно сочтет события необратимыми.
Большинство людей, которые имеют желание перестать любить, не позволяют себе принять тот факт, что бывшего возлюбленного уже нет в их жизни.
1. Визуализация прошлых приятных воспоминаний
Визуализация – одна из самых популярных форм программирования ума.
Чем больше вы визуализируете человека, которого любили, тем дольше вы будете привязаны к нему.
2. Сохранение вещей, которые напоминают об этом человеке
Когда вы храните вещи, которые напоминают вам о бывшей девушке (парне), например, подарки, фотографии, текстовые сообщения, электронные письма и т.д., вы на самом деле сигнализируете не о своем желании разлюбить человека, а о потребности восстановить отношения.
Ваш ум только ступил на путь восстановления, как вы начинаете предпринимать действия, которые сообщают вашему разуму, что пока следует нажать на паузу.
3. Вы тешите себя надеждой
Вы сможете разлюбить человека, только если устраните всякую надежду на то, что все будет как прежде.
Пока вы тешите себя надеждой, процесс вашего восстановления будет продолжаться очень долго.
4. Желание увидеться еще раз
Подобная ментальная установка программирует ваш ум, чтобы сделать вас более привязанным к человеку, с которым вы расстались.
5. Отслеживание человека с целью получить информацию о нем
Когда вы следите за жизнью кого-то, например через социальные сети, вы косвенно заставляете свой ум считать, что этот человек важен для вас, и в результате вы становитесь более привязанными к нему.
6. Разговоры о бывшей(ем) с друзьями и родными
Когда вы разговариваете с большим количеством людей о человеке, которого любили, вы подталкиваете свой разум к тому, чтобы любить бывшего партнера еще больше, сами того не замечая.
7. Нежелание восстановить свою социальную жизнь
До тех пор, пока ваша социальная жизнь, и в особенности общение с противоположным полом, не наладится, вы будете продолжать сильно зависеть от человека, который был рядом с вами долгое время.
Как разлюбить человека
1. Повторение и подсознание
Как уже было сказано, основная проблема, которая возникает, когда вас (парень), заключается в том, что ваше подсознание фактически не принимает произошедшие события.
Повторение – один из лучших способов убедить свое подсознание, во что оно поначалу не верит.
Чем чаще вы повторяете заявление о завершении отношений, тем быстрее эта мысль перерастет в сильное убеждение.
Поэтому, если вы действительно хотите разлюбить человека, срочно выбросите из головы следующие мысли:
- Я не могу жить без этого человека.
- Я не могу перестать любить его.
- Этот человек был единственным и неповторимым.
2. Поймите, что незаменимых людей не бывает
Одним из барьеров, способных помешать вам разлюбить человека, является убежденность, что этот человек был единственным и неповторимым.
Даже если до нынешнего момента вы не нашли никого лучше, это не означает, что лучшего человека не существует, и вы не сможете встретить его позже.
Объективный факт заключается в том, что ваша бывшая девушка (парень) не самый лучший человек в мире, иначе все люди противоположного им пола любили бы их.
Как только вы убедитесь, что ваши внутренние установки о “единственном человеке” совершенно ложны, вы сможете намного быстрее избавиться от психологической зависимости.
3. Осознайте, что вы не можете заставить кого-то любить вас
Узнав, что любимый человек не любит вас, ваша немедленная реакция заключается в желании заставить его заново полюбить.
Эта мысль совершенно естественна, но в то же время абсолютно бесполезна.
Вы должны понимать, что можете контролировать только свои эмоции и поступки.
При этом даже ваши собственные чувства иногда не подконтрольны вам.
Так каким образом вы считаете возможным убедить другого человека почувствовать то, чего он не хочет?
4. Не будьте одержимы своими чувствами
Не делайте из этого человека центр своей жизни.
Очень часто люди начинают думать, что их жизнь закончится вместе с окончанием отношений, но это не так. Да это совершенно не так!
И если сейчас ваше мышление принимает противоположный вектор, через некоторое время вы будете смеяться над подобными мыслями.
И если вы продолжаете вкладываться в уже законченные отношения, совершать действия, чтобы сделать приятное своим бывшим возлюбленным, даже если это навредит вам, или когда вы чувствуете, что если перестанете поступать так, бывший партнер оставит вас навсегда, вы все равно ничего не добьетесь.
Единственное, чего вы достигните, еще более высокий уровень одержимости своими эмоциями.
Сфокусируйте ваше внимание на себе, потому что вы единственный человек, который может принять и любить вас таким, каким вы являетесь.
5. Избавьтесь от напоминаний
Если вы задаетесь вопросом, как разлюбить человека, в таком случае очень важным шагом для вас станет избавление от всех вещей, которые напоминают вам о прошлых отношениях (они же якори, триггеры).
Не тратьте впустую ни секунды, а немедленно избавьтесь от всех подаренных вам бывшими возлюбленными вещей, совместных фотографий, удалите всю историю вашей переписки в чатах.
В противном случае вы сами создадите для себя барьеры на пути к вашему исцелению.
Кроме того, не стоит посещать места, где вы проводили вместе свободное время.
Если вам сложно находиться дома, потому что даже “стены напоминают о ней (о нем)”, сделайте перестановку мебели или организуйте ремонт квартиры.
6. Не пытайтесь остаться друзьями
“Давай останемся друзьями” – это тоже самое, что и “Ты конечно так себе человечишка… Но кто знает, может как-нибудь смогу использовать тебя в своих целях.”
Чтобы разлюбить человека, вам придется взять всю свою волю в кулак и дистанцироваться от него.
Не отвечайте на звонки и сообщения своих бывших, добавьте их номера телефона в черный список, заблокируйте их аккаунт в социальных сетях и всевозможных мессенджерах.
Если человек позвонит с чужого номера телефона, не стоит развивать общение.
Сразу же скажите, что сейчас заняты и сами перезвоните, после чего резко повесьте трубку и, конечно же, не перезванивайте, на звонки не отвечайте.
Если вас объединяют совместные дети или работа, старайтесь свести все свое общение только к этим темам, и ни в коем случае не выходите за установленные рамки.
Таким образом и свое “выздоровление” ускорите, и свою .
7. Вспомните о недостатках ваших “бывших”
Составьте список всех недостатков бывшей девушки (парня).
Вспомните, насколько они были скучными, глупыми и безинициативными.
Напомните себе и о физических минусах ваших прошлых избранников.
Вам следует не просто сосредоточиться на отрицательных сторонах личности, но стать совершенно безжалостными по отношению к ним.
Выпишите негативные примеры поведения, которые сможете вспомнить.
Как только вы начнете, вы можете быть удивлены, какое огромное количество инцидентов всплывут в вашей памяти.
Когда вы влюблены, вы склонны идеализировать человека, сейчас же вам следует поступить с точностью до наоборот.
8. Поддерживайте социальные связи
Если вам кажется, что невозможно перестать думать об этом человеке, вы все-таки способны отвлечься от своих неприятных мыслей, для чего вам следует возобновить общение с другими людьми.
Вам необходимо избегать нахождение дома в одиночестве, оплакивая ваше горе, принявшее межгалактические масштабы.
Чем больше времени вы проводите в одиночку, тем интенсивнее вам будет казаться, что вы скучаете о бывших.
Для преодоления чувств вам важно поддерживать позитивные социальные связи.
Позвоните своим друзьям или родственникам и договоритесь о встрече.
Поговорите с тем, кто заслуживает доверия, и расскажите ему о ваших проблемах и чувствах.
9. Переосмыслите себя
То, что с вами произошло, в действительности является одной из лучших возможностей переосмыслить себя и свои ценности.
Когда вы были увлечены другим человеком, вы, возможно, пренебрегали собой.
Теперь самое лучшее время, чтобы познакомиться с собой поближе.
Поэтому составьте список всех своих качеств, которые только придут вам на ум.
В результате вы сможете установить свои слабые черты, над которыми стоит поработать, а также сильные стороны, которые следует продолжать развивать.
Измените , поэкспериментируйте со своей прической, найдите новые увлечения, откройте собственный бизнес.
10. Относитесь к расставанию как к полезному опыту
И хотя достаточно сложно найти положительное зерно в событиях, которые стали причиной вашего разбитого сердца, пока ваши чувства еще не успокоились, вам все же лучше сделать для себя вывод, что отношения между мужчиной и женщиной бывают двух видов: удачные и тренировочные.
Ваше позитивное отношение позволит вам использовать полученный опыт для и предупреждения ошибок, которые были допущены ранее.
Напоминайте себе, что вы становитесь сильнее и увереннее, а также обретаете способность лучше понимать свои чувства и желания.
11. Отбросьте чувство вины
Чувство вины за разрушенные отношения – совершенно бессмысленная и ненужная эмоция.
Вы не в состоянии контролировать в вас со стороны другого человека.
И даже если сейчас вы считаете, что были в чем-то виноваты, на момент принятия неверных решений вы все равно поступили наилучшим образом с учетом имеющихся знаний и опыта.
Кроме того, не стоит пытаться обрушить вину на бывшую девушку (парня), во всяком случае, если вы хотите разлюбить этого человека.
Любая сильная эмоция, неважно какой заряд в себе она несет: позитивный или негативный, будет выступать в качестве напоминания о прошлом, усиливая душевную боль, если не очистить от нее свой ум.
12. Измените распорядок жизни
Выполнение чего-то необычного, например, посещение экзотического места или даже смена работы, является одним из лучших способов избавиться от имеющихся привычек и заменить их новыми, а также разбавить привычную обыденность яркими впечатлениями, которые обязательно помогут и перевести фокус вашего внимания с кажущихся нескончаемыми проблем на счастливое будущее.
Если это является для вас трудновыполнимой задачей, вносите в ежедневную рутину простые изменения, например, сходите на прогулку в субботу вечером с друзьями или посетите неизведанную ранее часть вашего города.
Другой способ разнообразить свою жизнь – найти новое увлечение, например, заняться кулинарией, плаванием, парашютным спортом или чем-нибудь другим, являющимся для вас непривычным.
Сосредоточьтесь на вещах, доставляющих удовольствие, которые смогут стать для вас элементом процесса исцеления на сложившемся этапе вашей жизни.
13. Возникновение интереса к жизни
Одним из признаков вашей готовности двигаться дальше является возникновение интереса к тому, что вас окружает, а также к другим людям.
На стадии присутствия душевной боли вы глубоко уходите в себя в себя, но теперь вы близки к готовности разлюбить человека.
Перечень объектов, на которых фокусируется ваше внимание, начинает пополняться интересами, не связанными с прошлыми отношениями.
Теперь вы вновь вспоминаете, что в жизни нет самого главного и наиболее важного.
14. Поймите, что это конец
Надежда любит играть с людьми злую шутку.
Ваш ум не запустит процесс психологического восстановления после расставания, пока не удостоверится, что нет ни единого шанса возврата в отношения.
Если вы хотите как можно быстрее , вам придется уничтожить все ожидания.
Самое главное – не должно быть ожиданий, что этот человек позвонит вам или , а также необходимо искоренить надежду, что однажды вы где-то случайно встретитесь.
Самый сложный шаг заключается в , что этот человек больше не любит вас. Трудно понять, как тот, кто когда-то сделал вас таким счастливым, решил уйти из вашей жизни.
Явления в этом мире постоянно меняются, и вам следует принять тот факт, что чувства вашего человека изменились.
Просто напомните себе, что все кончено.
15. Снизьте уровень зависимости от отношений
Многие люди вступают в отношения с целью систематически получать гарантированный заряд положительных эмоций, потому что хотят забыть о жизненных проблемах.
Если вы смогли стать менее зависимы от отношений, вам намного легче удастся преодолеть разрыв с любимым человеком.
Научитесь решать жизненные проблемы, а не прятаться от них под покровом отношений.
Это также даст вам силу и мужество пережить любую катастрофу в вашей жизни.
Невозможно полностью ликвидировать психологическую зависимость от близких вам людей, но вовлекая в вашу жизнь разнообразные интересы и увлечения, вы сможете значительно снизить значимость от кого-то, кто, как вам кажется, обязательно должен быть рядом.
Поверьте, ваша жизнь станет намного более полноценной и интересной.
Любовь не всегда бывает счастливой. Порой она приносит столько боли и страданий, что кажется не наградой свыше, а сущим наказанием.
Зачастую это происходит с теми, чья любовь из трепетного и глубокого чувства вдруг превращается в сильнейшую зависимость, единственный способ борьбы с которой — насильное избавление.
Но как разлюбить человека , который незаметно стал «центром вселенной»?
Любовная аддикция
Любовная аддикция - так в психологии называют болезненное проявление любви, при котором человек испытывает сильную страсть и навязчивую зацикленность на объекте.
Чем дольше продолжается данное состояние, тем сильнее становятся страдания, которыми оно сопровождается.
Наиболее подвержены «больной» любви, как мужчины, так и женщины, которые:
- ощущали в детстве недостаток родительской любви и внимания;
- подвергались жесткому контролю со стороны взрослых;
- имеют глубокую (и не пережитую) детскую психологическую травму;
- не умеют самостоятельно принимать решения;
- морально не готовы к зрелым полноценным отношениям;
- имеют низкую , зациклены на собственных недостатках и крайне неуверены в себе;
- панически ;
- чувствуют себя беззащитными и готовы подчиняться.
Как выбросить из головы любимого человека? вы найдете на нашем сайте.
Больная любовь — психология
Как правило, человек, имеющий (равно как наркоман и алкоголик) не осознает существующую проблему, свято веря в то, что испытываемые им чувства - это и есть настоящая любовь.
При этом его эмоциональное спокойствие и комфорт напрямую зависит от другого человека - его настроения, присутствия, близости.
Нередко разлука (пусть даже и временная) становится ударом , за которым следует апатия и депрессия. Все это приводит к торможению личностного роста человека, а иногда и его полной деградации.
Определить больную любовь можно с помощью характерных признаков:
Можно ли разлюбить за один день?
Единственно верным решением, которое может принять человек, страдающий зависимой любовью - бороться с этой зависимостью.
Зачастую сделать это самостоятельно довольно сложно и оказать реальную помощь сможет только специалист - психолог либо психотерапевт.
В любом случае, первым и самым значимым шагом является осознание «болезненности» испытываемого чувства.
Главная цель терапии - разлюбить объект, освободиться от зависимости и начать жить полноценной жизнью. Но как разлюбить человека? И можно ли это сделать? В случае любовной аддикции разлюбить - значит осознать, что испытываемое чувство - это не любовь, а болезнь.
И поскольку чувства и поступки человека напрямую зависят от его мыслей, при правильном мышлении «в нужную сторону» спустя некоторое время от болезненной любви не останется и следа - человек постепенно начнет приходить в себя, возрождаясь к новой и счастливой жизни .
Несомненно, каждый человек, прозревший от «болезненной» любви стремиться как можно скорее «излечиться», разлюбив объект своих чувств как можно скорее.
Но исцеление и восстановление после любой болезни - процесс довольно длительный , продолжительность которого является сугубо индивидуальной в каждом конкретном случае: кому-то потребуются недели, а кому-то - месяцы.
В любом случае, разлюбить человека за один день просто невозможно !
Легко ли забыть человека, который тебя не любит?
Разлюбить - всегда непросто. Нередко люди даже прекрасно понимая, что отношения или безответное чувство не приносит ничего, кроме разочарования и обиды, лелеют надежду, что рано или поздно все чудесным образом изменится в лучшую сторону.
Такая позиция в корне неверна, потому как сложившаяся ситуация требует кардинальных мер :
- Осознание того, что - самое безнадежное чувство, контролировать которое очень сложно.
- Принятие того, что это случилось, но в этом никто не виноват.
- Составление списка причин, по которым следует разлюбить человека.
При этом важно трезво смотреть на вещи и быть максимально честным, припоминая даже самые «незначительные» ситуации, воспоминания о которых вызывает тягостные чувства.
Как разлюбить? 3 способа удаления чувств:
Что делать?
Советы психологов:
Как разлюбить парня, которому ты не нужна
? Безответная любовь - явление нередкое. Обычно в подобной ситуации женщины склонны идеализировать любимого, наделяя его чертами, которыми он, на самом деле, не обладает. Чтобы разлюбить такого человека, главное - открыть глаза и осознать, что он обладает массой недостатков.
Возьмите лист бумаги и напишите все его достоинства. А после - недостатки, вспоминая каждую неприятную ситуацию, связанную с ним. Как правило, в конце процесса приходит понимание того, что человек не настолько идеален, как казалось на первый взгляд. Носите с собой часть листа с недостатками и перечитывайте его каждый раз, когда начнет накрывать «волна тоски».
- Как разлюбить девушку, которую очень сильно любишь?
Чтобы разлюбить и , нужно время. Причем в это время важно направить все свои силы и эмоции на работу, учебу, занятия спортом, отдых, развлечения, путешествия. Не нужно никого винить в том, что произошло.
Пусть сложившаяся ситуация станет стимулом для улучшения и совершенствования себя, но не ради той девушки, а ради новых, гармоничных отношений, которые обязательно появятся в вашей жизни.
- Как избавиться от чувства влюбленности к замужней женщине? Осознавая то, что увлеченность замужней женщиной - это «неправильно», действовать необходимо сразу и резко. Если отношения уже завязались, примите твердое решение не звонить и не пересекаться. А дальше - погружение в работу, новые увлечения, спорт и минимум свободного времени для тягостных мыслей.
- Как перестать любить женатого мужчину?
Прежде всего, стоит задать себе вопрос: для чего мне эта любовь? Что я получу в будущем?
Как правило, женатые мужчины очень редко уходят из семьи, и продолжая его любить вы обрекаете себя на постоянное ожидание, терзание и ревность. Осознайте, что такая любовь - губительна. Ведь где-то ждет именно «ваш» человек, которого судьба никак не может подвести к вам именно из-за присутствия в жизни зависимого чувства.
Прекратите любуюсвязь с женатым мужчиной. Поменяйте номер телефона. Пострадайте немного, а потом - смените стрижку, купите новый парфюм, сумочку и отправляйтесь на йогу (фитнесс, плавание). Постарайтесь больше времени быть вне дома и общаться с новыми людьми.
- Как разлюбить любовника, если сама замужем?
Для начала стоит понять, что именно послужило причиной подобной любви. Для этого нужно на листе бумаги написать ощущения, которые женщина испытывает рядом с любовником. А но втором листе - рядом с мужем. После важно осознать, что любовь к другому мужчине - чувство разрушительное, от которого следует избавиться. Нужно именно захотеть избавиться, полностью изолировав себя от общения с ним.
И самое главное, научиться ощущать себя полноценно не «рядом с кем-то» а «самой по себе».
- Как убить любовь к жене? Когда семейная жизнь не складывается, единственным выходом видится только развод. Но даже после этого у мужчины могут оставаться чувства к жене, которые не дают ему двигаться дальше. Как быть? Прежде всего, стоит принять ситуацию как данность и поработать над сниженной самооценкой. При этом важно всячески ограничить (а лучше - и вовсе прекратить) любое общение, хотя бы на некоторое время. Отвлечься поможет погружение в работу, увлечения, а также устранение из видимой доступности любых предметов, напоминающих о счастливой семейной жизни.
Как разлюбить мужа, живя с ним?
Нередко супруги продолжают жить одной семьей даже тогда, когда совместное существование становится невыносимым из-за постоянных ссор, упреков, физического или психологического насилия со стороны мужчины, его пристрастия к алкоголю. Женщина продолжает терпеть и даже любить благоверного «ради детей». Чтобы разорвать порочный круг из боли и страданий, необходимо взвесить все за и против такого существования, и возможно, принять единственно верное решение . Главное - осознать, что это уже не любовь, а скорее, страх оказаться одной. Можно обратиться к психологу, либо самостоятельно попробовать поднять самооценку с помощью психотренингов, и освободившись от болезненной зависимости сделать решительный шаг навстречу новой и свободной жизни.- Как разлюбить бывшего мужа?
В разрыве отношений виноваты всегда оба, поэтому категорически не стоит заниматься самоедством и винить во всем себя. Тем более названивать бывшему супругу и просить прощения. В первое время лучше исключить все контакты и убрать с глаз долой все напоминания о нем. Предпочтительно заняться своей внешностью, обновлением гардероба, посещением публичных мест, различных мероприятий.
Главное - быть занятой каждую минуту, не давая жалости к себе и горечи утраты накрыть с головой.
Необходимо полюбить себя, ощутив свободной и независимой - только после этого в жизнь сами по себе придут новые отношения.
- Как разлюбить бабника? Прежде всего, ответить на вопрос: нужна ли такая любовь, которая пропитана ревностью, болью и страданием? Если нет, то смело говорить об этом человеку. Нужно быть настойчивой и категоричной и каждый раз, когда вдруг настигнут сомнения в правильности своего поступка, вспоминать обо всех негативных моментах общения с ним. Главное - понять, что каждая женщина достойна искреннего, настоящего, глубокого чувства, которое непременно появится после избавления от болезненной любви.
Как заставить себя разлюбить мальчика одноклассника?
Главное — не дать себе зациклиться на объекте своего чувства. Чаще всего в школьном возрасте девушки склонны идеализировать своего избранника, поэтому стоит лучше к нему присмотреться: наверняка у него имеется пара недостатков, о которых раньше и догадаться было сложно. Также необходимо направить свою энергию в иное русло: больше времени уделять учебе, саморазвитию, своей внешности, увлечениям, а также как можно чаще общаться со сверстниками.
Как стереть чувства? Советы профессионального психолога:
Если видишь его каждый день
Как разлюбить человека, которого видишь каждый день или с которым работаешь? Народная мудрость «с глаз долой - из сердца вон» придумана не зря. Гораздо проще и быстрее разлюбить человека, который не «маячит» на горизонте.
Но как быть, если любимый (но уже бывший) человек - сосед, одногруппник или коллега, ежедневное общение с которым неизбежно и болезненно?
Некоторые, столкнувшись с подобной дилеммой, выбирают путь наименьшего сопротивления: меняют место жительства, университет или работу.
Но есть и другой способ избавления от любви к человеку, которого приходится видеть каждый день. Возможно, это займет немало времени , но в итоге полностью освободит от «ненужного» чувства. Состоит он из трех основных этапов:
Как разлюбить и забыть человека, которого любишь? Избавление от духовной болезни:
Как избавиться от мыслей о любимом?
Сила мысли может оказывать мощнейшее влияние на нашу жизнь, как созидая, так и разрушая.
И даже если кажется, что болезненное чувство к человеку осталось в прошлом, мысли о «бывшем любимом» нет-нет, да и возникают в голове, бессовестно нарушая внутреннюю гармонию.
Помогут несколько несложных приемов:
- максимальная занятость . Окунувшись головой в работу или учебу можно направить мысли в нужное русло. Пусть все свободное время будет чем-то занято: танцами, йогой, спортом, курсами. Отогнать грустные мысли отлично помогает волонтерская или благотворительная деятельность;
- нахождение среди людей. Как бы не хотелось закутаться в теплый плед и предаться грустным воспоминаниям, делать этого категорически не стоит. Напротив, любую свободную минуту нужно стараться проводить вне дома. Театр, выставка, ночной клуб, кино, или просто посиделки с друзьями не только прогонят прочь навязчивые мысли, но и помогут подзарядиться положительной энергией;
- работа над собой.
Зачастую именно заниженная самооценка приводит к тому, что человек никак не может болезненное чувство, то и дело мысленно возвращаясь к своим переживаниям.
Избавиться от этого поможет специальная психологическая литература, направленная на самопознание, самосовершенствование и принятие себя.
- позитивные утверждения. Когда в голову лезут навязчивые мысли, возьмите ручку и запищите их. А после - перечитайте и попытайтесь переформулировать каждую из них так, чтобы в ней появился позитивный смысл. Сложите этот лист в красивый конвертик и носите с собой, перечитывая каждый раз, как только «ненужные» мысли вновь дадут о себе знать.
Как не страдать и отпустить несчастную любовь?
Осознание того, что чувство, испытываемое к определенному человеку - разрушительно и болезненно , рано или поздно обязательно приходит. И коль это, наконец, произошло, главное - отпустить несчастную любовь безвозвратно.
Здравствуйте как постоянные читатели, так и случайные посетители блога Потерянного романтика, сегодня я хочу продолжить обсуждение темы, начатой мной . И постараюсь ответить на вопрос, который очень часто задают люди, если их бросили, или им в силу определённых причин пришлось расстаться, и они не могут быть вместе. А именно: ?
Как я уже говорил: по-настоящему в своей жизни мы любим только раз. Влюбляемся в образ человека, его характер, привычки, манеру общения и отношение ко всему, что его окружает. И по моему скромному мнению, разлюбить свою вторую половинку невозможно . Если это у вас произошло, то ваши чувства были ложными, со временем они прошли, и, как правило, стала накапливаться раздражительность и неприязнь, что при реальных чувствах быть не может.
Действительно любящие люди готовы быть рядом постоянно и при этом не надоедать друг другу, и только время может это доказать. При люди легко переносят различные мелкие жизненные неприятности и трудности, главное – это их любовь и чувства, тогда они смогут всё преодолеть.
У них нет правых и виноватых, конечно случаются и небольшие размолвки и недопонимание, ведь идеальная жизнь существует лишь в сказке, но в целом их жизнь со стороны видится намного проще, чем у многих других, хотя на самом деле так оно и есть.
Как в известной притче: “Одна семья постоянно ссорилась, ругалась, и вот в один прекрасный день жена не выдержала и послала мужа посмотреть, как живут их соседи, и почему у них всегда всё тихо, мирно. Когда муж вернулся, он сказал такую фразу: у нас, если что-то случается, никто не виноват, а у них наоборот — виноваты все, то есть каждый пытается взять вину на себя”. Думаю здесь всё понятно.
Я знаю огромное количество людей, которые со мной не согласны, и постоянно пытаются доказать мне, что любили в своей жизни не единожды, и их чувства были абсолютно чистыми и искренними. В таком случае, я задаю им простой вопрос: представьте тогда, что вам предстояло бы выбрать кого-то одного, ведь не возможно, и мы с вами в этом уже убедились.
Если вы не можете его сделать, значит, вы не любите ни первого, ни второго, для меня всё просто и очевидно. Нам ведь проще считать так, как удобнее и легче, но чувства не игрушка, в которую любят играться многие, особенно молодые, люди. От этого порой зависят человеческие жизни.
А по поводу вопроса — можно ли разлюбить человека, то мой ответ нет, вы только можете постараться забыть его, но полностью заменить настоящую любовь и чувства нельзя! Когда вы действительно полюбите, почувствуете и ощутите те неземные и незабываемые эмоции, которые повторить с другим человеком просто невозможно, то только тогда, наверное, поймёте, какой на самом деле смысл вложен в эти строки! И всем желаю это испытать, иначе можете считать, что вы очень многое потеряли в своей жизни.
P.S. Ну и конечно, новая интересная песня сегодня в тему статьи: Joe Jonas – See No More (больше не видеть)
.
Статья о том, почему мужчина больше не любит. Узнав 9 основных причин, вы поймёте, что делать, если мужчина больше не любит, или как не допустить этого.
Что делать, если мужчина больше не любит? Можно опустить руки, винить себя, родителей, государство, всех вокруг и его самого, страдать и заниматься самокопанием и самобичеванием. А можно провести диагностику появившегося заболевания, выяснить его причины и попытаться устранить их. Тем более, сейчас лечится практически всё.
Готовы ли вы узнать, какие причины могут привести к тому, что мужчина больше не любит вас? Тогда читайте дальше! Вы найдёте девять веских причин, которые медленно и верно убивают любовь вашего избранника к вам. Не допускайте этих ошибок слишком часто отныне и во веки веков. Аминь!
МУЖЧИНА БОЛЬШЕ НЕ ЛЮБИТ ИЗ-ЗА СТРАХА
Вы, наверное, знаете, насколько сильно такое чувство, как страх. Когда мы боимся, то не можем сосредоточиться на чём-нибудь, кроме волнующего нас чувства. Страху определённо не место в отношениях, но если он появляется - можно ждать беды.
Итак, давайте рассмотрим три первые причины, из-за которых мужчина может разлюбить. Все они основаны на страхе. Страх питает и поддерживает их, занимая место, отведённое в мужском сердце для любви. В каких случаях это может стать вашей историей? Если вы очень напористы, излишне приземлённы и любите говорить правду-матку в лицо. А теперь подробнее.
- Частое проявление инициативы . Что же в этом плохого, подумаете вы, зная, например, об этой своей особенности. Мужчина не любит быть ведомым. Когда им пытаются активно руководить, склонять к каким-либо действиям, поступкам и решениям - в нём возникает сильное сопротивление. Вы переходите на другую сторону и со временем перестаёте быть для него другом. С вами он не может расслабиться, ведь нужно быть всегда начеку и отстаивать своё право делать так, как он считает нужным. Со временем эта борьба слишком изматывает и надоедает.
- Неумение верить в перемены к лучшему . Если дела идут не очень, то сложно поддерживать бодрый и оптимистичный настрой. Но это необходимо. В моменты кризисов, которые бывают у всех, мужчины чувствуют себя вдвойне подавленными, так как возлагают на себя большую ответственность. Такие периоды сопровождаются плохим настроением, низким жизненным тонусом, неверием в себя. Это проверка для вас. Не поддадитесь искушению также повесить нос или, ещё хуже, транслировать негатив, назовём это так, - станете в его глазах ещё лучше. Поддадитесь - будете переходить на сторону врага.
- Говорить всё как на духу . Сомнительное качество в отношениях, которое чаще будет приносить неприятность как мгновенного, так и длительного характера, а не пользу. Оно также не нравится мужчинам, потому что заставляет их напрягаться и принимать оборонительную позицию, как и в первом случае с напором и желанием управлять и командовать. У вас должен стоять хороший фильтр. Иногда нужно сказать о чём-то прямо, а иногда и промолчать. Иначе вы можете превратиться из мудрой спутницы в строго надзирателя, который отмечает каждый промах и непременно не забывает высказать своё мнение по этому поводу.
Если вы подумали, что женщин с такими качествами мужчины боятся, то это не совсем так. Скорее они боятся оказаться в непростой жизненной ситуации рядом с такой женщиной, которая не поддерживает, а, наоборот, усиливает страхи и напряжение. Да и любую хорошую жизненную ситуацию женщины умеют омрачать таким поведением, ведь всегда, если есть место хорошему, то есть место и плохому. Эта тема затрагивалась в этой недавней статье, которую я вам рада предложить к прочтению по этой ссылке.
МУЖЧИНА БОЛЬШЕ НЕ ЛЮБИТ ИЗ-ЗА РАЗДРАЖЕНИЯ
Ну никто из нас не любит раздражителей! Мы от души не одобряем соседей, когда они внезапно затевают громкий ремонт в неподходящее время, кричащих котов и кошек, у которых на душе март, медленно работающий компьютер. По сути, в нашей жизни так много раздражителей, что не обращать на них внимание может только искреннее счастливый и увлечённый человек. А ведь счастье не счастье без гармонии в отношениях, как ни крути.
Как определить, входите ли вы в группу риска или нет? Это просто. Если вы стремитесь проводить как можно больше времени вместе в ущерб всем остальным мужским интересам, часто чем-то недовольны и не имеете общих интересов со своим избранником . Готовы узнать подробнее о трёх причинах, почему мужчина больше не любит, основанных на раздражении? Они перед вами!
- Желание всегда быть вместе . Считается, что интровертам больше по душе проводить время наедине с собой, чем экстравертам. Но даже вторым, при их большой любви к компании и общению, нужно личное пространство и время, чтобы побыть наедине с собой, когда никто не трогает. Это первое. А второе - это то, что чем больше мужчина уделяет внимания вам, тем меньше внимания остаётся его делам. Сначала это может вызывать едва уловимое беспокойство и недовольство, но затем перейти в откровенное раздражение вами.
- Привычка быть всем недовольной . Такие женщины изначально могут производить хорошее впечатление на мужчин, так как с ними нужно вдвойне стараться. Значит, интереснее. Но это только поначалу. Со временем завышенная планка ваших ожиданий будет видеться объектом, на который уходит слишком много сил и внимания. Если вас действительно очень сложно порадовать, зато негодовать вы можете практически по любому поводу, тогда пора задуматься над корректировкой поведения.
- Разговор на разных языках . Противоположности действительно притягиваются, но задерживаются ли вместе? Для удачного существования союза важно либо изначальное наличие общего языка и понимания, либо желание их создать. Женщины и мужчины очень разные, как и их интересы. Но искреннее желание лучше понимать друг друга, иметь общие интересы - творит чудеса. Стоит отметить, что нужно быть открытой новому и уметь искренне интересоваться тем, что нравится избраннику.
Эти причины действительно приводят к плачевному результату, ведь все они вызывают и накапливают раздражение в вашем мужчине. В первом случае из-за отсутствия личного пространства и трудности выполнения своих дел и обязанностей. Во втором - из-за слишком высокой цены за то, чтобы женщина была довольна, а это изматывает. И третье - из-за отсутствия общих интересов и тем для разговора, которые делают общение натянутым и неприятным, а также нежелание исправлять ситуацию.
МУЖЧИНА БОЛЬШЕ НЕ ЛЮБИТ ИЗ-ЗА СНИЖЕНИЯ ИНТЕРЕСА
Жизнь меняет всё, и в особенности интенсивность чувств. Она то выше, то ниже, и это естественно, ведь наша жизнь циклична. Но как не допускать неестественного понижения интереса к себе, угасанию чувств? Ведь в таком случае нет никаких гарантий, что всё вернётся на круги своя. Чтобы не стать неинтересной для своего мужчины, нужно избегать также трёх ошибок. Они встречаются у женщин, которые не чувствуют, какая поддержка и роль нужнее всего мужчине, ведут себя очень предсказуемо, а также перестают ухаживать за собой, считая, что мужчина уже полностью в её власти .
- Неумение подстраиваться под мужчину . Разве можно представить пару лучше, чем та, которая не только смотрит в одном направлении, но и ощущает, какая поддержка в данный момент может быть нужна другому? Смешанные чувства, которые вызывает непонимание и даже обида, точно не идут на пользу союзу. Важно уметь считывать состояние других людей, чтобы понимать, какое поведение и слова были бы уместны сейчас, а какие - совсем нет. Больше доверяйте своему сердцу и интуиции: они приведут вас к правильным выводам.
- Отсутствие новизны . Не стоит пытаться сделать каждый день вместе особенным: это очень энергозатратно. Но можно в каждый день добавлять свои специи, приправы: тогда скучать точно не придётся! Более того, любимая женщина, которую знаешь хорошо, но не на 100%, всегда будет интереснее той, которая изучена от а до я. Мужчины завоеватели. Именно поэтому важно оставлять пространство для манёвров, чтобы быть интереснее и себе, и окружающим, и любимому человеку. Удивляйте и раскрывайте разные грани своей личности, в пределах разумного, конечно же.
- Пренебрежение уходом за собой . Это очень частая женская ошибка, вызванная желанием расслабиться, часто служит причиной остывания чувств. Ухаживать за собой, когда вы находитесь в отношениях с милым сердцу мужчиной, особенно важно. Как бы то ни было, любому мужчине не только приятно видеть свою спутницу цветущей, красивой и ухоженной, но и понимать, что это отчасти делается для него. Всё это поднимает настроение и заряжает энергией. Мужчина получает негласный комплимент и наслаждается вашей привлекательностью.
Именно эти три ошибки, как гири, тянут ваши отношения вниз. Поэтому старайтесь периодически меньше рассуждать и анализировать, больше прислушиваться к себе. Вам станет проще понимать людей, которых вы знаете, вы будете чувствовать, во что лучше вложить силы сегодняшнего дня, будете с удовольствием поддерживать храм своей души в порядке и чистоте.
Все эти ошибки, как и врагов, важно знать в лицо, ведь именно они становятся всё увеличивающейся порцией дёгтя в отношениях с мужчиной. Надеюсь, эта статья помогла вам осознать ваши сильные и слабые стороны. Теперь вы знаете, на что можно и нужно направить энергию. Всегда нужно начинать с себя. Мы можем менять окружающий мир своим поведением и мышлением. Так давайте же начнём с любви к себе, уважения и большего раскрытия интуиции: тогда многие эти ошибки исчезнут сами собой:)
Думаю, вам могут быть интересны такие статьи:
- Правила удачной ссоры, или как ссориться правильно
- Сексуальная энергия
- Отношения как игра: 3 самые грубые ошибки